A Si lo ha intentado todo y su cabro chico continúa con los berrinches al sentarse a comer, no lo obligue más: Corre el riesgo de reforzar su negativa.

Según explican los sicólogos infantiles, frente a un niño que no quiere comer hay que procurar no perder los nervios. Esto, porque si se le regaña u obliga a tragar, el acto de alimentarse se podría convertir en algo traumático para él y redoblará su resistencia. Incluso hay quienes relacionan esta conducta con trastornos como bulimia o anorexia.

La primera es una enfermedad en la cual los pacientes, tras abutagarse comiendo, se provocan vómitos, mientras que en la segunda se renuncia de frentón al manye pa' quedar como fideo. ˇAsí de pelúo! No obstante los problemas asociados a esta falta de apetito, cada vez es más frecuente que los niños hagan un escándalo al intentar darles alimento. De ahí que le entregamos estos consejos:

- Si los exámenes médicos son normales y su niño está contento, juega y tiene energía, no hay motivo para agobiarse.

- Bajo ningún pretexto ni en ninguna circunstancia debe obligarle a comer si no tiene ganas.

- No hay que felicitar a un niño porque coma. Esto no es una virtud, sino una necesidad y un privilegio. El niño tiene que saber que come para alimentarse y no para que los papás estén felices.

- El cabrito debe comer con la familia, no cuándo o dónde quiera. Si no le gusta algún plato, ponga sólo un poco sin obligarle a probarlo. Nunca prepare otro menú especialmente para él.

- La comida no debe durar más de media hora. No deje a su hijo sentado frente al manyete por horas. Si no quiere, no lo catetee y retíreselo sin decir nada.

- No llene el plato. Sírvale más si lo pide, pero un plato hasta los bordes agobia a quien tiene poca hambre.

- No al picoteo. Evite sobre todo las golosinas, que le quitarán la poca hambre que tenga.

- Nada de excesos. Si su hijo no tiene problemas de apetito, tampoco permita que coma en exceso. Quien come demasiado puede tener muchos más problemas que el que come poco. No es que un niño crezca más despacio porque coma poco, sino al revés: Un crecimiento lento demanda menos cantidad de alimentos.