Por eso nos bajoneamos caleta cuando hay que regresar a la city y madrugar para ir a la pega, más ahora que hay que soportar todos los atados del Transtortuga. A esto hay que sumarle el ajetreo por la vuelta a clases de los niños y la temible avalancha de cuentas de marzo.

La Cuarta, la que se relaja con reiki y palo santo, le da estos sencillos consejos para que no se le apague la tele cuando las vacaciones lleguen a su fin.

Tristeza, irritabilidad, angustia, frustración y problemas en el ciclo del sueño son normales y deberían cesar con el paso de los días, pero si estas emociones negativas no se van lo mejor es consultar a un profesional para no caer en una depre caballa.

Aproveche su fin de semana libre para salir de paseo, juntarse con los yuntas y realizar actividades que le sean placenteras. Le ayudarán a vivir el retorno a la rutina sin tanto agobio.

Es importante que le dé un enfoque positivo a su pega. Piense en los morlacos que gana, los amigos y las gratificaciones asociadas a su labor. Y por último, como dice el dicho, "al mal tiempo, buena cara".

Propóngase metas para el año que comienza, piense en nuevos proyectos e incentive el esfuerzo.