Dicen los entendidos que la risa no es sólo saludable para el bienestar inmediato del cuerpo y la mente, sino también por el uso terapéutico que se le puede dar.
Reírse hasta por los codos y de los peces de colores inmuniza contra la depre y la angustia, ya que con esa sola acción se ponen en movimiento 400 músculos.
Esta activación ayuda un kilo a liberar la tensión acumulada de toda una semana, sobre todo en una zona tan sensible de nuestra anatomía como es la columna vertebral.
En resumen, no les haga el quite a los momentos que le pueden sacar una sonrisa o, mejor aún, una sonora carcajada.
