Es importante que la mujer -desde adolescente- tenga conciencia de este problema. Cada parto afecta la calcificación.

En un nivel avanzado, no existe otra alternativa que reemplazar partes de huesos por piezas metálicas, lo que significa el comienzo de un cuidado extremo.

Sin duda que esta enfermedad constituye un mal que destruye la vida de las mujeres, en caso que no tomen las precauciones o no sean advertidas de las complicaciones de una descalcificación.

PREVENCION

Ello, luego de haber pasado por diversas operaciones a las caderas, rodillas, tobillos y manos, donde son implantados soportes metálicos (de distintos materiales) para sostener el cuerpo o las extremidades.

Por cierto que, al llegar a esa fase, la paciente ya ha vivido la dolorosa experiencia de caídas reiteradas, lo que agrava su estado general.

En los casos extremos, la silla de ruedas y la postración en cama constituyen la única solución, debido a que las pacientes no son capaces de sostenerse por sí mismas o con la ayuda de bastones o muletas.

LAS FRACTURAS

Este es uno de los temas prioritarios en las áreas relacionadas con el aspecto óseo de clínicas, hospitales y centros médicos.

Hay varias recomendaciones que las pacientes deben manejar con detalle, para evitar consecuencias mayores.

Entre ellas, se encuentran la necesidad de realizar ejercicios de manera regular, para fortalecer los músculos; usar zapatos de taco bajo y con suela no resbaladiza; visitar al oftalmólogo y usar los anteojos recetados; en lo posible, evitar sedantes, hipnóticos, barbitúricos y antidepresivos; consultar al médico si se presentan mareos o pérdida del equilibrio, y usar bastón si es necesario.

Otros aspectos a considerar son: tener buena iluminación en la casa (con una linterna a mano), evitar alfombras y pisos resbaladizos, solicitar que los niños no dejen juguetes en el suelo, evitar que los cordones eléctricos de distintos artefactos queden en los pasillos donde alguien se pueda tropezar, poner un pasamanos y un interruptor arriba y debajo de la escalera, poner un pasamanos en el baño de la ducha; poner un piso de goma en la ducha que no resbale y tener las cosas al alcance de la mano en la cocina, evitando subirse a pisos o escaleras de poca estabilidad.

EN LA CALLE

Al respecto, hay que evitar las aglomeraciones, porque pueden ser empujadas y hacerlas caer; no usar joyas llamativas, porque los ladrones atacan de preferencia a las personas de mayor edad y más frágiles, lo que puede provocar una caída, y tener cuidado extremo al subir o bajar de automóviles o vehículos de la locomoción colectiva, incluyendo los carros y escalas del Metro.

También, deben evitar cargar demasiados paquetes o bolsas; pagar con sencillo en el microbús, para no permanecer demasiado en el acceso, lo que puede hacerlas caer; cruzar la calle con cuidado, evitando hacerlo por lugares no autorizados; no conducir si no se tiene buena vista o hay problemas de reflejos.

A todo ello, que sirve para un estado de conocimiento pleno, se debe agregar el control permanente con el médico especialista. Será él quien determine -exactamente- la mejor forma de enfrentar esta grave enfermedad.