Es que técnicas con nombres tan enredados como el reiki, qi gong, feng shui, tai chi chuan, tao yin o chi kung, que no son onomatopeyas de una película de Kung Fu, hoy tienen caleta de seguidores en Chilito por sus probados beneficios, como disminuir las dosis de analgésicos, por ejemplo.

Consideradas durante años como medicina alternativa,ya pasaron a ser complementarias, onda que por sus propiedades refuerzan los tratamientos tradicionales que prescriben los médicos. Eso sí, con menos efectos secundarios y un gran ahorro para el bolsillo. Además, son más rápidas y efectivas.

Según Rafael Parada, psiquiatra de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile, la entrada al país de estas prácticas podrían significar flor de aporte para respaldar tratamientos, especialmente en áreas referidas a la salud mental.

Buen complemento

Para Parada, no necesariamente hay que buscar la integración, ya que ambas nacen de mundos culturales súper distintos, pero pueden servir a una gran cantidad de personas que consulta en la atención primaria.

Asegura que estas técnicas se han anotado porotos en la rehabilitación, trastornos psicosomáticos y terapia del dolor, por mencionar sólo algunas virtudes, además de un importante ahorro, por cuanto es bastante barateli.

"Hay una serie de puntos donde este tipo de complementación puede ser más fértil, es decir, ayudar y abaratar costos. Por ejemplo, para paliar el dolor, en vez de tantos calmantes se puede usar la acupuntura, y esto produce una economía, ya que el gran problema de la medicina oficial chilena es que está siempre falta de recursos", indica el galeno.

-¿En qué usos se han comprobado resultados?

- Puede servir para dolencias comunes como la jaqueca, rehabilitación de pacientes con problemas neurológicos, hipocondría y otros aspectos siquiátricos. Más que nada, sus méritos están en lo psiquiátrico.

- ¿Se podría esperar que los docs deriven pacientes a esta medicina?

- Esto no es nuevo y siempre interesa a los médicos. Incluso, hemos pensado introducir a futuro en las mallas curriculares de los estudiantes de Medicina, como ramo o especialización, la medicina tradicional china. Pero eso es algo a largo plazo, se requieren años de formación.

-¿Y qué pasa con la gallada? ¿Cree o no cree?

- La población está sensibilizada y consulta mucho. Los pacientes reconocen que recurren a esta medicina complementaria, por ejemplo yendo a un iriólogo.

Mayor prevención

Esto tiene sus méritos en lo que es prevención, uno de los aspectos dejado de lado en los consultorios. Un botón de muestra: Si la gente anda depre, baja su inmunidad y, por lo tanto, suele enfermarse más. Al contrario, si está en armonía, en lo que los chinos llaman un equilibrio entre el ying y el yang, los males van en retroceso, la pobla anda happy y el país es más sano. No obstante, hay que tener ojo con no caer en manos de charlatanes.

Para sanar achaques milenarios

En general, se divide en dos tipos: Uno es el tranquilo, que implica practicar el Qi gong de pie, sentado o acostado, usando técnicas especiales de respiración, con lo cual el practicante aprende a concentrar su mente. El otro es el movible y en su práctica el ejecutor usa movimientos flexibles y masajes, mientras mantiene un equilibrio proporcional entre mente y movimiento, energía y fuerza. Internamente, el Qi gong ayuda al practicante a vigorizar el espíritu, la energía y la mente. Externamente, puede reforzar tendones, huesos y la piel, por tanto su práctica puede regular la función del cerebro, promover la de los sistemas circulatorio y digestivo y poner en juego la fuerza latente de las células.

- La tuina es un tipo especial de masajes con manos de terciopelo, basado en la acupuntura, pero poniendo énfasis en la acupresión. Es indicada para botar tensiones, relajarse y combatir dolores musculares y de cabeza.

- El tai chi consiste en una técnica de meditación en movimiento. Los desplazamientos pausados, suaves y armónicos permiten un equilibrio que redunda en una mejor calidad de vida. Protege el sistema inmunológico al encontrarse en pleno bienestar el organismo.

- La digitopuntura, a diferencia de la acupuntura -que utiliza agujas especiales-, busca zonas determinadas del cuerpo para hacer la presión mediante la punta de los dedos. Se sabe que determinadas áreas del organismo actúan como centros nerviosos adonde llega el malestar. De allí que ejerciendo ciertos movimientos con un impulso dado, se alivian.

- La psicoterapia es un mecanismo en el que se enseña al paciente ciertos temas como reflejos conductuales, a fin de cambiar su modo de ser. Consiste en tratar lo físico desde lo psíquico, y aunque no cura, da sensación de bienestar. Es útil en caso de shocks traumáticos.

- El tao yin está referido a un proceso y principio que une al hombre con el universo. Se puede traducir como "vía" o "camino", reflejando la ruta natural, el ritmo eterno, cíclico, del universo, y el camino del hombre dentro de él. Como principio, el tao es la totalidad, que tiene existencia por el balance o unión armónica de fuerzas opuestas interactuando. Los chinos enlazan cielo, tierra y hombre a través del tao dividiendo todas las cosas en dualidades complementarias: yin y yang.

Estas son las dos fuerzas primordiales que gobiernan el universo. Son opuestas, pero se complementan, y juntas producen todos los aspectos de la vida y la materia. Cuando se unen son armonía, o sea, tao.

Cuando el chi no circula en nuestras piernas, estamos paralizados; cuando no fluye a nuestras manos, no podremos mover los dedos. Si el flujo es fuerte y no tiene obstáculos, nos encontramos con buena salud. Cuando éste se detiene temporalmente, nos volvemos inconscientes. Si se detiene de manera completa e irreversible, paramos las chalas.