Santiago, Miércoles 29 de Agosto de 2007 | U.F. $18.958,89 | Dolar: US$ 523,08
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Movida agarró motocross en penal de alta seguridad de Buenos Aires... y lo mejor es que parece dar resultados
"Ahora lo pienso dos o tres veces antes de enojarme", cuenta reo que siguió el cursete.
El yoga no sólo les enseña a los reos a respirar mejor y controlar así sus emociones, sino que también les entrega claves para que alcancen un mayor desarrollo como persona.
"Yo en la calle jamás hubiese hecho un curso así, pero mis compañeros me convencieron y, la verdad, fue bárbaro. Ahora pienso dos o tres veces antes de enojarme y mejoré mucho la relación con mi familia".
Las palabras corresponden a Daniel (32), quien hace ocho años está preso en la cárcel de alta seguridad de Florencia Varela, en Buenos Aires, la capital che.
Él es uno de los 300 internos que hasta la fecha han seguido los seminarios de yoga, con sus cursos de técnicas de respiración y crecimiento personal.
La movida, impulsada por la dirección del penal, tiene como propósito que las personas privadas de libertad aprendan a controlar sus emociones negativas, lo que en definitiva debería redundar en una disminución de la violencia al interior de los muros.
VIGILANTES
Pero como la cosa es conseguir un ambiente más armónico, los gendarmes que cuidan a los reos también iniciarán hoy sus clases de yoga, a cargo de la ONG "El arte de vivir".
Aunque no se manejan datos científicos concretos, la ONG indicó que con su sistema efectivamente se reducen los niveles de violencia dentro de los penales.
"Me ayudó a no reaccionar y sí a accionar. Si sentimientos malos nos gobiernan es muy probable que terminemos presos", reflexionó Iván, otro recluso, quien añadió que "vencí mis prejuicios y me hizo bien".
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